# 미인이 되는 생활습관 9가지 #
예쁜얼굴, 잘생긴 얼굴은 누구나
닮고싶어하고, 원하는 얼굴이죠.
김태희, 정우성은 될 수 없겠지만
지금보다 한단계 더 괜찮은 얼굴
을 수술없이도 가질 수 있답니다
너무 익숙해져 버려서 문제로 느
끼지 못한 다양한 생활 습관들과
알지는 못했지만, 꼭 지켜야 하는
미인되는 방법들은 알아 봅시다.
첫번째, 손으로 턱과 얼굴을 괴는 습관
피부에도 좋지 않지만, 얼굴윤곽
의 모습에 큰 영향을 미치는습관
입니다. 처음에는 티가 안나지만
꾸준히 지속된다면 잔주름이많아
지고 굵어지면서 노안으로변하게
되므로 고쳐야 하는 습관 입니다
두번째, 인상 등의 표정주름
오랫동안짓는표정은 고착화 되어
주름을 만들게 되고, 인상을 좌우
하게 됩니다. 부정적인 표정은 줄
일 수 있도록 하는 게 정답습니다
세번째, 식사할 때 좌우 치아 골고루 사용하기
식사를 할 때, 무의식 적으로 편한
쪽으로 치아를많이 사용하게되어
턱근육이 비대칭적으로 발달하게
되어 얼굴형이 못생겨지게됩니다
이런습관은 빠르게 바꾸어주어야
얼굴 근육을 골고루 발전 시켜서
바르게 만들어 주는게 좋습니다.
네번째, 박장대소 하거나 과한표정 금지
얼굴을 일그러 트리고 장난을치는
행동이 많으면 의도하지 않았는데
피부의 못생긴 주름이 생기게되고
이것도 못나보이는 얼굴이 됩니다
웃음으로 인한 주름은 이쁘게생겨
신경안써도 된다는 의견들이 많아
너무 과도하게 박장대소를 하거나
얼굴을통해 장난을 치는 행위들만
피한다면 무표정으로 얼굴 근육이
굳어 쳐지지않게 웃는게 좋습니다
다섯째, 여드름을 직접 짜지 말것!
여드름으 경우에는 짧게는 2~3일
길게는 일주일가량 신경이 쓰일수
있는 것이 정상입니다. 괜히건들여
짖무르게 되면 결국 피부 염증으로
흉터가 생겨, 기다렸다 자연적으로
소멸시키든지 병원을 가야 합니다
여섯번째, 얼굴 팩은 15분만!
1일1팩이 피부에 좋아 많은사람들
이 사용하고 있습니다. 하지만팩도
적절한 시간대를 지켜서 사용하지
않은경우, 피부에 있는 수분을다시
뺒어가서 더욱 건조해 질 수 있어
팩 사용시간은 종류에 따라 10분
에서 20분을 넘지 않도록 주의해
촉촉한 피부를 만들 수 있습니다
일곱번째, 손으로 마사지 크림 사용금지
손이 우리 몸에서 가장 미세먼지
와 세균이 많은 곳이라고 합니다
그래서 꼭 씻고 난 이후에 크림을
사용 할 때는 손보다 전용 기구를
세척해 사용하는것이 중요합니다
여덟번째, 검증되지 않는 마사지 방법은 금지
과학적으로 검증되지 않는다양한
방법의 마사지법들은 피부에문제
를 이르켜 나빠 지도록 하는 원인
이 될 수 있음으로 직접 DIY를 한
팩의 경우, 부패가 되지 않게해서
관리하며 사용 하셔야만 합니다.
마지막, 클렌징을 부위별로 사용
화장은 할 때보다 지울때가 중요
하다는 사실은 누구나 알 겁니다
클렌징을 할때는 부위별로 맞는
상품을 이용해 주는것이 바람직
합니다. 립앤아이리무버 등으로
특화된 화장품을 이용해야 색소
앙금을 없애 피부트러블을 줄여
줘 건강한 피부를 만들어줍니다
